วันพฤหัสบดีที่ 26 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 26-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มยำไก่ใส่เห็ดนางฟ้า 3.น้ำผริก ผักสด 4.โดนัท สารอาหาร 1.คาร์โบร์ไฮเดรต 2.โปรตีน 3.เกลือแร่ 4.ไขมัน