วันพฤหัสบดีที่ 26 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 26-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่เจียว/บูดูผักสด 3.ข้าวต้มมัด สารอาหาร 1.คาร์โโบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.