วันศุกร์ที่ 27 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 27-01-2566	รายการอาหาร 1.แกงไก่+ไข่ 2.ข้าวสวย น้ำพริก ผัก 3.ถั่วต้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน ไขม้น 3.วิตามิน เกลือแร่