วันศุกร์ที่ 27 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 27-01-2566	รายการอาหาร 1. ราดพริกไข่ต้ม 2. แตงกวา 3. น้ำพริก 4. ขนมเครกเกอร์ 5. ข้าวสวย สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. ไขมัน 5. เกลื่อแร่