วันศุกร์ที่ 27 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 27-01-2566	รายการอาหาร 1.ก๋วยเตี๋ยวไก่ 2.ผัก 3.ผลไม้ ชมพู่ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.เกลือเเร่ 4.วิตามิน 5.ไขมัน