วันอังคารที่ 24 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 27-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวผัดกุ้ง-น้ำซุป 2.วุ้นดำ 3. สารอาหาร 1.คาร์โปรไฮเดตร 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่