วันศุกร์ที่ 27 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 27-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ปลาทอด 3.น้าซุปไก่ต้มฟัก 4.น้ำพริกกะปิ 5.แตงกวา สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน 4.ไขมัน 5.เกลือแร่