วันศุกร์ที่ 27 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 27-01-2566	รายการอาหาร 1. ข้าวผัดกุ้ง 2. ไข่ดาว 3. หมี่ผัด 4. แตงโม สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. วิตามิน 3. โปรตีน 4. ไขมัน 5. เกลือแร่