วันพุธที่ 25 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 29-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดปลาดุกใส่มะเขือ 3.กล้วยบวชชี สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตตามิน