วันจันทร์ที่ 30 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 30-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงไก่ 3.ปลาแห้ง 4.แตงโม 5.น้ำพริก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.วิตามิน 3.โปรตีน 4.เกลือแร่ 5.โปรตีน