วันจันทร์ที่ 30 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 30-01-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืดวุ้นไก่ 3.ไข่เจียว 4.แตงกวา สารอาหาร 1.คาร์โไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมันและวิตามิน