วันพุธที่ 1 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 01-02-2566	รายการอาหาร 1. ข้าวมันไก่ต้ม 2. ขนมหวานถั่วดำต้มกะทิ 3. ผักสด สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. ไขมัน 4. วิตามิน 5. เกลือแร่