วันจันทร์ที่ 30 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 02-02-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเปรี้ยวหวานไก่ 3.ส้ม 4.ผัก+น้ำพริก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน