วันพฤหัสบดีที่ 2 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 02-02-2566	รายการอาหาร 1.ก๋วยเตี๋ยวผัด 2.ผัก 3.ผลไม้ สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามัน 4.แร่ธาตุ 5.ไขมัน