วันพฤหัสบดีที่ 12 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 03-02-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.ส้ม 3. สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่