วันพฤหัสบดีที่ 26 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 07-02-2566	รายการอาหาร 1.ไก่แดง 2.แตงโม 3.น้ำพริก 4.แตงกวา สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. ไขมัน 4. โปรตีน 5. เกลือแร่