วันศุกร์ที่ 3 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 03-02-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ตูมิไข่ 3.ผักบุ้งไฟแดง 4.กล้วยหอม 5.น้ำพริก 6.แตงกวา สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต ? 2. โปรตีน ? 3. ไขมัน ?4. วิตามิน 5.เกลือแร่