วันศุกร์ที่ 3 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 03-02-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวผัดรวมมิตร 2.ต้มจืดไก่+ปล่าหมึก 3.แตงกวา 4.ผลไม้(ส้ม) 5.น้ำหวาน สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.เกลือแร่ 4.วิตามิน 5.ไขมัน