วันพุธที่ 4 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 06-02-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืดวุ้นส้น 3.ไข่เจียว 4.แตงโม สารอาหาร 1.พลังงาน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.โปรตีน 4.วิตามิน