วันจันทร์ที่ 6 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 06-02-2566	รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. กระเพราไก่ ลูกชิ้น 3. ผลไม้ส้ม สารอาหาร 1. โปรตีน 2. คาร์โบไฮเดรต 3. เกลือแร่ 4. วิตามิน 5. ไขมัน