วันจันทร์ที่ 6 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 07-02-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.กะเพราไก่ 3.ส้ม 4.ไข่ดาว 5.น้ำพริก 6.แตงกวา สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.วิตามิน 3.เกลือแร่ 4.ไขมัน 5.โปรตีน