วันพุธที่ 8 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 09-02-2566	รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ซุปไก่ 3. ลอดช่องเขียว สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. ไขมัน 3. โปรตีน 4. วิตามิน 5. เกลือแร่