วันศุกร์ที่ 10 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 10-02-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.กะเพราไก่ 3.ไข่ดาว 4.ผักสด 5.ผลไม้ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.แคลเซียม 5.ไขมัน