วันอังคารที่ 14 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 14-02-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.เเกงเหลืองปลาตาโต 3.ปลาฉิงฉาง ผัก สารอาหาร 1.คารโบไฮเดรท 2.วิตามิน โปรตีน 3.ไขมัน เกลือแร่