วันพุธที่ 4 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 15-02-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ตูมิ๊ 3.แตงโม/ผักแตงกวา สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน/แคลเชียม