วันศุกร์ที่ 17 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 17-02-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงส้ม+ไข่เจียว 3.ผลไม้ส้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.ไขมัน 5.เกลือแร่