วันพฤหัสบดีที่ 16 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 18-02-2566	รายการอาหาร 1. ข้าวหมกไก่ 2. แตงโม สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. ไขมัน 4. วิตามิน 5. เกลือแร่