วันจันทร์ที่ 20 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 20-02-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.น้ำจิ้ม 3.แตงกวา 4.อาจา 5.แตงโม 6.น้ำซุป สารอาหาร 1.โปรตีน 2.วิตามิน 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ 5.คาร์โบไฮเดรต