วันอังคารที่ 21 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 22-02-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดพริกไก่ 3.ฝรั่ง 4.แตงกวา สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.เกลือแร่และวิตามิน