วันอังคารที่ 3 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 22-02-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวมันไก่ 2.น้ำซุป 3.ผัก สารอาหาร ไขมันอิ่มตัว 6.8 g. 34% คลอเรสเตอรอล 103 mg. 35% โซเดียม 2585.8 mg. 108% โพแทสเซียม 667.5 mg. 20% ใยอาหาร 3.5 g. 14% โปรตีน 27.5g. 55%