วันพฤหัสบดีที่ 5 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 22-02-2566	รายการอาหาร 1.ต้มขมิ้นไก่ 2.น้ำพริก 3.ผัก สารอาหาร ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ไก่ขมิ้น ในปริมาณ 489 มีพลังงานทั้งหมด 462.4 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 37 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 16.9 กรัม, ไขมัน 27.6 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร