วันจันทร์ที่ 9 มกราคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 22-02-2566	รายการอาหาร 1.ไข่เจียว 2.ขนมหวาน 3.ผัก สารอาหาร แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ไข่เจียวสูตรเรา ในปริมาณ 1 มีพลังงานทั้งหมด 125 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 8.9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 11.6 กรัม, ไขมัน 4.9 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร