วันพุธที่ 22 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 22-02-2566	รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ไก่ผัดขมิ้น 3. ผักชุปแป้งทอด สารอาหาร 1.คาร์โไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน