วันพุธที่ 22 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 23-02-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.ผักๆ 3.น้ำพริกหวาน 4.ส้มตำ สารอาหาร 1.วิตามิน 2.โปรตีน 3.คาร์โบไฮเดรต 4.แร่ธาตุ 5.ไขมัน