วันพุธที่ 22 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 24-02-2566	รายการอาหาร 1.เส้นก๋วยจั๊บ 2.น้ำพะโล้ไก่ 3.ไข่ต้ม 4.พริกป่น 5.เหนียวดำต้มกะทิ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.วิตามิน 3.เกลือแร่ 4.ไขมัน 5.โปรตีน