วันศุกร์ที่ 24 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 24-02-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.คะน้าไก่กรอบ 3.หัวเกรียบ 4.น้ำจิ้ม 5.ส้ม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.เกลือแร่ 3.วิตามิน 4.คาร์โบไฮเดรต 5.ไขมัน