วันอังคารที่ 28 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 28-02-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดไข่รวมมิตร 3.ปลาเค็ม 4.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน