วันอังคารที่ 28 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 01-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงกะทิกุ้ง ผักบุ้ง 3.ผลไม้ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน