วันอังคารที่ 28 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 01-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงเหลืองกุ้ง 3.ปลาทอด 4.แอปเปิ้ล สารอาหาร 1.คาร์โไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน