วันอังคารที่ 21 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 01-03-2566	รายการอาหาร 1.ผัดซีอิ้ว 2.รวมมิตร 3. สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่