วันพุธที่ 1 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 01-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวยำ 2.ไข่ 3.ข้าวเกรียบ 4.หมี่ผัด 5.แตวโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามีน