วันพุธที่ 1 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 01-03-2566	รายการอาหาร 1. ข้าวหมกไก่ทอด 2. น้ำซุป 3. แตงโม สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตืน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน