วันพุธที่ 1 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 02-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ปลาทอด 3.น้ำซุป 4.สาคูต้มกะทิ 5.แตงกวา 6.น้ำพริก สารอาหาร 1.วิตามิน 2.เกลือแร่ 3.ไขมัน 4.คาร์โบไฮเดรต 5.โปรตีน