วันพฤหัสบดีที่ 2 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 02-03-2566	รายการอาหาร 1.ขนมจีน 2.แกงเผ็ด+แกงไตปลา 3.ผัก 4.ส้ม สารอาหาร 1.คารโบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตตามิน 5.เกลือแร่