วันพฤหัสบดีที่ 2 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 02-03-2566	รายการอาหาร 1.ก๋วยจั๊บ 2.ไก่+ไข่ต้ม 3.ผลไม้มะม่วง สารอาหาร 1.โปรตีน 2.ไขมัน 3 คาร์ไฮเดรต 4.วิตามิน 5.แกลือแร่