วันศุกร์ที่ 3 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 03-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ผัดซีอิ๊ว 3.ผัก+น้ำพริก 4.ขนมหวาน(ปลากริม) สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน