วันศุกร์ที่ 3 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 03-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่เจียว 3.แกงเลียง 4.บวชข้าวโพด 5.แตงกวา 6.น้ำพริกน้ำปลา สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต ?2. โปรตีน ? 3. ไขมัน ?4. วิตามิน 5.เกลือแร่