วันศุกร์ที่ 3 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 03-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มขมิ้นไก่ 3.ไข่เจียว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.ไข่มัน 5.เกลือ+แร่ธาตุ