วันศุกร์ที่ 3 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 04-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.อาจาด 3.กล้วยบวดชี+ข้าวเหนียว 4.กะหล่ำปลี+แตงกวา 5.น้ำพริก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่