วันศุกร์ที่ 3 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 07-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกเนื้อ 2.อาจาด 3.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.เกลือ 4.วิตามิน 5.ไขมัน